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Quarta-feira, 23 de Setembro de 2009

Ginásio

Para ser sincero, os ginásios nunca me fascinaram muito, sempre achei que podia praticar desporto sem ir ao ginásio. Entendi que já era tempo de fazer algum exercício, só umas corridas durante a semana não estavam a dar o resultado que eu pretendia.

Sendo assim, ontem fui pela primeira vez ao ginásio e até gostei, o local não é muito grande e não tem muita gente, o que é óptimo, temos uma pessoa (Personal Trainer) que nos orienta e indica quais os exercícios que devemos fazer. No meu caso, fiz exercícios para o corpo todo, o meu objectivo não é ficar super musculado, é mesmo fazer exercício e tentar ganhar um pouco de massa muscular, pareço uma tábua de passar a ferro.

Uma coisa é certa, a mim ninguém me vê de camisolas de alças, mais piroso que isso, só mesmo as camisas que o Dunga (Seleccionador do Brasil) usa durante os jogos.


publicado por Ringo às 22:28
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5 comentários:
De Didi a 24 de Setembro de 2009 às 13:27
Asseiceira Balboa ahahahahah ...Bem já vi que me achas super piroso, é que por vezes envergo uma camisolita de alças ahahah ...Grande abraço e bom treino Lila :p
De Ringo a 24 de Setembro de 2009 às 22:22
Claro que não te acho piroso, até és das poucas pessoas que ficam bem com uma camisola de alças (abro uma excepção para ti). Espero que não leves a mal, mas não acho mesmo piada nenhuma. Não vou ficar como como Lila, o meu irmão já me disse que eu era um caso perdido, não há nada a fazer, vou ficar magro, com barriguinha, careca e sem o dente da frente.
Estou a ver que és um leitor assíduo do meu super blog, fico contente por saber que há alguém que visita o blog.
De Didi a 25 de Setembro de 2009 às 10:50
Pronto, se tens essa opinião fico bem mais feliz contigo :p mas acho que fazes muito bem em ir para um ginásio , muitas pessoas têm uma ideia errada sobre ginásios , não servem apenas para ficar super musculados , mas sim para praticar exercício de uma forma mais localizada e não se ganha musculo assim de um dia para o outro...Sim, gosto de vir aqui ao teu blog, ás vezes riu bastante com o que escreves outras aprendo.. Grand abraço
De Nuno Vital a 25 de Setembro de 2009 às 13:48
Ó Asseiceira para ficares como o Didi tens que passar mais tempo na praia. Não são só os musculos, olha o bronze. Agora a sério, fazes bem ir até ao ginásio, desde que não leves exageradamente a sério, porque senão fartas-te. E não te preocupes com a pança, convive-se bem com isso ao fim de uns tempos.
Um abraço
De Laura a 29 de Setembro de 2009 às 19:55

AHAHAHAHA! Para além do post, também adorei a vossa conversa...tão fofos :P
Gostei tb do comment do vital - uma pessoa habitua -se à barriguinha! ihiih! tou ctg Asseiceira! PUXA!!! :D

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